Bevar Ungdommens hus

Bevar ungdommen

Hvilken kvinne vil ikke alltid være ung og vakker. Men hva skal jeg gjøre hvis alderen din lenge har passert tyveårsmerket, og ser på blåmerkene under øynene dine, begynner du ufrivillig å tenke på alderdom.

Bevar ungdommen

Noen av det rettferdige kjønnet blir stadig besøkende til forskjellige skjønnhetssalonger.

Andre tyr til plastisk kirurgi. Er det mulig å opprettholde et vakkert utseende uten å bruke store mengder på det hver måned? Selvfølgelig kan du!

Artikkelinnhold

Dele hemmeligheter

I dag deler vi med deg noen regler som vil hjelpe deg å se bra ut selv etter femti år.

Så, hemmelighetene til å bevare ungdommen:

1. Vil du ikke bli eier av tidlige rynker? Da bør du ikke rynke pannen, rynke pannen og kvise. Selvfølgelig, hvis du grimser en gang, vil ingenting skje. Men hvis du gjør dette hver dag, så vil de såkalte uttrykkslinjene over tid vises. Og med dem kan du ikke lenger gjøre noe;

2. Bli kvitt din røykevane. Ikke tro at nikotin bare er skadelig for lungene. Det har også en skadelig effekt på huden din. På grunn av nikotinrøyk blir hudens kapillærer innsnevret og oksygen tilføres ikke lenger i nødvendige mengder. Alkohol er like skadelig, noe som forårsaker hevelse og dehydrering;

3. For å unngå for tidlig aldring, må du drikke minst to liter vann om dagen. Dermed fukter du huden, reduserer også hevelse og normaliserer hudfargen. Vask med kaldt vann har en utmerket terapeutisk effekt. For eksempel vasker den legendariske Sophia Loren seg med isvann daglig gjennom hele livet;

4. Spis et sunt kosthold. Du bør glemme hurtigmat, brus og andre helt usunne produkter;

5. Det anbefales heller ikke å holde seg lenge i solen. Ultrafiolette stråler er skadelige for huden. De tømmer den ikke bare, men kan også forårsake flassing og forbrenning.

Så, ved å følge disse enkle reglene, kan du hele tiden holde huden din i god form.

Hvordan opprettholde ungdommelig hud: praktiske anbefalinger

Oppskriftene for å bevare ungdommen er ikke ett årtusen. Selv i eldgamle tider så kvinner etter alle mulige måter å forlenge ungdommen og bevare attraktiviteten. Det er flere populære måter å bo påStopp aldring og gi huden din et nytt liv.

Bevar ungdommen

Et av de mest effektive middelene for å forlenge ungdommen er sesamolje. Det anbefales å bruke det under massasje.

Det er spesielt effektivt å gni huden med denne oljen etter dusj eller badekar. I dette tilfellet er porene vidåpne og olje kommer inn i alle hudlag.

Som du vet forekommer aldring av huden i ferd med å miste vitaminer. Mangelen på vitaminer som A, D og omega-3 fettsyrer gjenspeiles spesielt negativt på hudens tilstand. Den ideelle kilden til disse vitaminene er fiskeolje. Det vil ikke lett forhindre aldring, men det vil også styrke negler og hår.

Å konsumere hvitt sukker vil være helseskadelig. Som vi alle vet er kollagen det viktigste stoffet som opprettholder hudens elastisitet. Og hvitt sukker er årsaken til den akselererte nedbrytningen av molekylene. Enkelt sagt, jo mer sukker du spiser, desto raskere mister huden din fasthet og sunnhet.

Nå, med hensyn til moderne kosmetikk. Nemlig deres sammensetning. Det er alltid verdt å lese nøye hva denne eller den andre kosmetikken er laget av. Dusjgeler og ansiktsrenseskum fortjener spesiell oppmerksomhet. Forskere har allerede bevist at parabener og propylenglykol, som er en del av dem, ikke bare skader hudens tilstand, men også akselererer aldringsprosessen betydelig.

Og en ungdomshemmelighet til: prøv å bli mindre sint. Faktum er at under et angrep av aggresjon kommer en stor mengde histamin inn i blodet. Dens tilstedeværelse får huden til å bli rød. Bivirkninger kan omfatte et bredt utvalg av irritasjoner og allergier. Så vær rolig og redd ansiktet!

For å bevare ungdommelig hud etter 30 år, kjære kvinner, må vi være mindre nervøse, ikke unne oss de dårlige vanene, gi opp koffein og være mer utendørs.

Tradisjonell medisin for ungdommelig hud

Bevar ungdommen

Vi presenterer også noen folkeoppskrifter som hjelper deg med å gjenvinne ungdommen:

1. En mirakuløs blanding for å opprettholde helsen til hele kroppen. Sammensetningen av denne blandingen er veldig enkel: du må blande saften av en sitron og 20 gram hvitløk. Denne blandingen skal tilføres 25 dager. Du må ta den resulterende blandingen om natten, en teskje i et glass vann;

2. For å svare på spørsmålet om hvordan du kan bevare ungdommen, vil en oppskrift på en mirakuløs tonic hjelpe deg. Bland inn en teskje hver av olivenolje, sitronsaft og honning. Ta en slik helbredende tonic på tom mage;

3. Ikke kjøp kremer med uforståelige ingredienser i butikkene. Du kan lage en helt fantastisk krem ​​selv. For å gjøre dette trenger du en eggeplomme blandet med 5-10 dråper eplejuice, 4-5 ml aprikos eterisk olje og juice av en halv liten sitron. Alle ingrediensene må blandes grundig og oppbevares på et mørkt, kaldt sted.de. Du kan bruke denne kremen to ganger om dagen;

4. Hjemmelagde ansiktsmasker bør gjøres en eller to ganger i uken. For å forberede dem trenger du pisket protein, blandet med tre ss mel og to ss honning. Den resulterende masken skal påføres ansiktet og stå i 15-20 minutter. Skyll den deretter av med kaldt vann. Merk, det er med kaldt vann. Dette vil forbedre blodsirkulasjonen og over tid bli kvitt irriterende rynker.

Ikke glem at ingenting forråder en kvinnes alder som hender. Derfor vil vi fortsette å dele med deg små triks for hvordan du kan holde hendene unge.

Slik holder du hendene ungdommelige

Velstelte hender er telefonkortet til enhver kvinne. Men for at de skal se bra ut, må du bruke mye mer energi enn på ansiktet eller kroppen. Essensen av problemet er at hendene hele tiden blir utsatt for den negative innflytelsen fra omverdenen.

Still deg selv et spørsmål: gjør du noe du ikke trenger hendene dine til? Selvfølgelig ikke. Med hendene vasker vi, stryker, rengjør, lager mat. Med dem kjenner vi verden rundt oss gjennom berøring. Så deres omsorg må være passende.

Bevar ungdommen

For eksempel bør du bare vaske hendene i vann ved romtemperatur. Vask i for kaldt vann vil gjøre huden ru og tørr, men varmt vann kan føre til tap av elastisitet. Du bør heller ikke vaske oppvasken med bare hender - kontakt med rengjøringsmidler er skadelig.

Konsekvensene kan være ikke bare tap av elastisitet og tørrhet, men også alvorlig irritasjon, opp til allergi. Ikke forsøm hanskene om vinteren - de vil perfekt beskytte hendene dine mot frost. Men om sommeren bør du bruke litt solkrem før du går ut - ultrafiolett er heller ikke nyttig.

Det er også flere populære oppskrifter for håndpleie. Her er de:

1. Bruk håndmasker. For eksempel kan du blande en maske på 50 gram mandelolje og 40 gram honning. Denne masken hjelper deg med å eksfoliere døde celler og fornye huden. Men en blanding av honning, mel, grønn te og glyserin, en teskje av hver ingrediens, vil bidra til å gjenopprette hudens tapte elastisitet og vakre utseende;

2. Vil ikke forstyrre pennene og peeling. For å gjøre dette, gni dem med sukker og oliven eller vegetabilsk olje. Etter at prosedyren er avsluttet, skal restene vaskes av med kaldt vann.

3. For at håndhud skal se vakker ut, må du med jevne mellomrom smøre den med yoghurt eller kefir. Masser hendene i noen minutter, og du kan vaske av med varmt vann. For større effekt kan du tilsette litt essensiell olje til kefir.

I dag har vi delt noen hudpleiehemmeligheter som vil hjelpe deg å holde deg ungdommelig etter 30.

Som du ser, du trenger ikke noe overnaturlig for alltid å se bra ut. Så ta deg litt tid for deg selv hver dag, så ser du hvordan verden rundt deg endrer seg!

Bevar - Fake

Forrige innlegg Hvor ofte skal vannet i akvariet skiftes?
Neste innlegg Hvordan velge en genser for kvinner?